Zalecenia po działaniu.

Nie sposób jednym działaniem zmienić całe życie człowieka lub uleczyć rozwijające się latami choroby. Trzeba też pamiętać, że energetyka człowieka wymaga regularnego oczyszczania, nie inaczej niż ciało fizyczne czy nasze mieszkania, a rozwój duchowy to kwestia regularnej praktyki i realnych zmian w zachowaniu, sposobie reagowania i myślenia.
Kluczowe jest utrzymywanie w sobie na co dzień ŚWIATŁA poprzez medytację, modlitwę, rozświetlanie komórek i utrzymywanie wysokiej wibracji duszy (radość, wdzięczność, jedność z ludźmi i całością wszechrzeczy, pokochanie siebie i innych, wybaczenie, miłosierdzie itp). Pozostawanie w niskich wibracjach - lęk, życie problemami, przeszłością, zamartwianie się - hamuje działanie uruchomionych procesów naprawczych. Nie wolno zatem, licząc na pozytywne zmiany po uzdrawianiu, poddawać się negatywizmowi, czarnowidztwu, stresowi egzystencjalnemu; nie można wyświetlać na ekranie myśli problemów, chorób, sytuacji braku czegoś, dawnych niepowodzeń czy zmartwień. Przeciwnie- należy wizualizować pożądane zmiany w życiu, afirmować sukcesy, odczuwać bliskie spełnienie marzeń, swój udział w obfitości wszechświata. Życie przyszłością, pozytywne myślenie oparte na poczuciu mocy duchowej i zaufaniu Górze, utrzymywanie w sobie radości życia i wewnętrznej harmonii to najważniejsze zalecenia pozwalające utrzymać moje działanie jak najdłużej. Należy przejąć kontrolę nad umysłem, praktyką uważności ograniczać wpływ negatywnych wibracji, wyciszać myśli i emocje, by mogła dojść do głosu jaźń (świadomość energetyczna, mózg kwantowy, naddusza). To jest pierwszy krok na ścieżce duchowego rozwoju.
Dla codziennej higieny energetycznej i wzrastania duchowego polecam videoblogi i medytacje duchowe Zbigniewa Jana Popko dostępne na na kanale Popko TV na YouTube.